20 min
8 portions
0,36 $/portion- Dans un bol, combiner la crème sure et le mélange à trempette. Réserver.
- Peler les pommes de terre et les couper en cubes de 1 po. Disposer dans une Étuveuse multi-usages.
- Cuire au micro-ondes à puissance élevée, couvert, pendant 15 minutes. Mélanger toutes les 5 minutes.
- Écraser les pommes de terre jusqu’à la consistance souhaitée. Ajouter la trempette, le lait, le beurre et le sel, si désiré.
Par portion : Calories 180, Lipides 5 g (Saturés 2.5 g, Trans 0.2 g), Cholestérol 15 mg, Sodium 60 mg, Glucides 30 g (Fibres 3 g, Sucres 3 g), Protéines 4 g.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
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- Cuire au micro-ondes à puissance élevée, couvert, pendant 15 minutes. Mélanger toutes les 5 minutes.
- Écraser les pommes de terre jusqu’à la consistance souhaitée. Ajouter la trempette, le lait, le beurre et le sel, si désiré.
Par portion : Calories 180, Lipides 5 g (Saturés 2.5 g, Trans 0.2 g), Cholestérol 15 mg, Sodium 60 mg, Glucides 30 g (Fibres 3 g, Sucres 3 g), Protéines 4 g.
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