AccueilRecettesSoupe aux tomates et aux lentilles paris bistro
Soupe aux tomates et aux lentilles paris bistro
Partagez-la!

Les lentilles sont délicieuses et pleines de fibres. De plus, elles prennent les saveurs que vous voulez bien y ajouter! Historiquement, elles furent l’un des premiers aliments jamais cultivés.


Ingrédients
2 c. à table
Oignon grilléOignon grillé
1 c. à table
d’huile d’olive
3
carottes moyennes, en dés
1 tasse
de céleri, en dés
Sel marin, au goût
Poivre noir, au goût
1 boîte (19 oz /540 ml)
de tomates en dés
1 boîte (19 oz /540 ml)
de lentilles, égouttées et rincées
1 recette de
Sauce Paris Bistro, préparée

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

Préparation
  1. Chauffer une Marmite multi-usages sur feu moyen. Ajouter l’huile, l’Oignon grillé, les carottes, le céleri, le Sel et le Poivre. Faire sauter pendant 5 minutes.
  2. Ajouter ensuite les tomates, le Bouillon et les lentilles, et laisser mijoter doucement pendant 20 minutes.
  3. Servir dans des bols chauds avec une cuillérée de sauce Paris Bistro.
Valeur nutritive

Par portion (1 tasse) : Calories 190, Lipides 7 g (Saturés 1 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 260 mg, Glucides 23 g (Fibres 9 g, Sucres 7 g), Protéines 8 g.

Soupe aux tomates et aux lentilles paris bistro
30 min
6 tasses
1,20 $/portion
Ce dont vous avez besoin
MEILLEUR VENDEUR
Oignon grilléOignon grillé
Oignon grillé
63 Évaluations
8,95 $
Mélange Bouillon de légumesMélange Bouillon de légumes
Mélange Bouillon de légumes
22 Évaluations
12,50 $
Mélange pour sauce de finition Paris BistroMélange pour sauce de finition Paris Bistro
Mélange pour sauce de finition Paris Bistro
12 Évaluations
12,50 $
AccueilRecettesSoupe aux tomates et aux lentilles paris bistro
Soupe aux tomates et aux lentilles paris bistro
Description de la recette
Soupe aux tomates et aux lentilles paris bistro
Partagez-la!

Ingrédients
2 c. à table
Oignon grilléOignon grillé
1 c. à table
d’huile d’olive
3
carottes moyennes, en dés
1 tasse
de céleri, en dés
Sel marin, au goût
Poivre noir, au goût
1 boîte (19 oz /540 ml)
de tomates en dés
1 boîte (19 oz /540 ml)
de lentilles, égouttées et rincées
1 recette de
Sauce Paris Bistro, préparée
30 min
6 tasses
1,20 $/portion

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

Préparation
  1. Chauffer une Marmite multi-usages sur feu moyen. Ajouter l’huile, l’Oignon grillé, les carottes, le céleri, le Sel et le Poivre. Faire sauter pendant 5 minutes.
  2. Ajouter ensuite les tomates, le Bouillon et les lentilles, et laisser mijoter doucement pendant 20 minutes.
  3. Servir dans des bols chauds avec une cuillérée de sauce Paris Bistro.
Ce dont vous avez besoin
MEILLEUR VENDEUR
Oignon grilléOignon grillé
Oignon grillé
63 Évaluations
8,95 $
Mélange Bouillon de légumesMélange Bouillon de légumes
Mélange Bouillon de légumes
22 Évaluations
12,50 $
Mélange pour sauce de finition Paris BistroMélange pour sauce de finition Paris Bistro
Mélange pour sauce de finition Paris Bistro
12 Évaluations
12,50 $
Valeur nutritive

Par portion (1 tasse) : Calories 190, Lipides 7 g (Saturés 1 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 260 mg, Glucides 23 g (Fibres 9 g, Sucres 7 g), Protéines 8 g.