Une salade rafraîchissante inspirée du Mexique, avec des avocats et des tomates fraîches.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
- Couper les avocats en quartiers dans le sens de la longueur, et couper chaque quartier en deux. Enlever soigneusement le noyau et la peau et disposer les segments au centre d’un plat de service.
- Disposer les quartiers de tomate autour de l’avocat.
- Saupoudrer de Mélange à Trempette Guacamole. Arroser d’huile d’olive. À l’aide d’un Presse-agrume 2 en 1, arroser de jus de lime.
- Assaisonner de Sel et de Poivre. Servir immédiatement pour ne pas que les avocats ternissent.
Tomates et avocats – une combinaison gagnante! Les deux sont excellents pour la santé du coeur : les tomates sont riches en lycopènes et les avocats en gras sains monoinsaturés.
Par portion : Calories 240, Lipides 22 g (Saturés 3 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 90 mg, Glucides 14 g (Fibres 8 g, Sucres 3 g), Protéines 3 g.
15 min
4 portions
0,95 $/portion
15 min4 portions0,95 $/portionDepuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
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- Couper les avocats en quartiers dans le sens de la longueur, et couper chaque quartier en deux. Enlever soigneusement le noyau et la peau et disposer les segments au centre d’un plat de service.
- Disposer les quartiers de tomate autour de l’avocat.
- Saupoudrer de Mélange à Trempette Guacamole. Arroser d’huile d’olive. À l’aide d’un Presse-agrume 2 en 1, arroser de jus de lime.
- Assaisonner de Sel et de Poivre. Servir immédiatement pour ne pas que les avocats ternissent.
Tomates et avocats – une combinaison gagnante! Les deux sont excellents pour la santé du coeur : les tomates sont riches en lycopènes et les avocats en gras sains monoinsaturés.
Par portion : Calories 240, Lipides 22 g (Saturés 3 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 90 mg, Glucides 14 g (Fibres 8 g, Sucres 3 g), Protéines 3 g.
