Rien de tel, cet automne, que cette soupe colorée, onctueuse et délicate pour combattre la grisaille des jours de pluie. Achetez de petites citrouilles à tarte à votre marché local ou utilisez de la purée de citrouille en conserve. Le fromage et les croûtons confèrent saveur et texture.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
- Mettre la purée de citrouille dans une Marmite multi-usages.
- À l’aide du Fouet piano, incorporer le lait, le bouillon, le sel, le poivre et la muscade.
- Laisser mijoter à feu moyen pendant 15 minutes.
- Verser dans des bols préalablement réchauffés et garnir de fromage et de Croûtons à l’ail.
Pour une soupe riche et onctueuse, ajoutez 1⁄4 tasse de crème légère en guise de touche finale.
Pour une version sans gluten : utilisez simplement des croûtons sans gluten.
Par portion : Calories 180, Lipides 7 g (Saturés 3.5 g, Trans 0.1 g), Cholestérol 15 mg, Sodium 150 mg, Glucides 23 g (Fibres 7 g, Sucres 12 g), Protéines 11 g.
30 min
6 portions
1,00 $/portion
30 min6 portions1,00 $/portionDepuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
- Mettre la purée de citrouille dans une Marmite multi-usages.
- À l’aide du Fouet piano, incorporer le lait, le bouillon, le sel, le poivre et la muscade.
- Laisser mijoter à feu moyen pendant 15 minutes.
- Verser dans des bols préalablement réchauffés et garnir de fromage et de Croûtons à l’ail.
Pour une soupe riche et onctueuse, ajoutez 1⁄4 tasse de crème légère en guise de touche finale.
Pour une version sans gluten : utilisez simplement des croûtons sans gluten.
Par portion : Calories 180, Lipides 7 g (Saturés 3.5 g, Trans 0.1 g), Cholestérol 15 mg, Sodium 150 mg, Glucides 23 g (Fibres 7 g, Sucres 12 g), Protéines 11 g.
