Pain doré

11 min
6 portions
1,15 $/portion

Pour une assiette parfaitement équilibrée

Servir avec du yogourt à faible teneur en matières grasses et des fruits frais

Ingrédients

5 oeufs

1 ¹⁄₂ tasse de lait

1 c. à table de sucre

1 c. à table d'extrait de vanille

1 ¹⁄₂ c. à thé deCannelle

12 tranches de pain de 3/4 po d’épaisseur

Préparation

Battre ensemble les œufs, le lait, le sucre, l’extrait de vanille et la Cannelle.
Tremper chaque tranche de pain dans le mélange jusqu’à ce qu’elle en ait absorbé suffisamment. Vaporiser une poêle d’un peu d’enduit à cuisson. Y faire cuire le pain doré 3 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’il soit doré.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 250, Lipides 8 g (Saturés 2.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 210 mg, Sodium 360 mg, Glucides 28 g (Fibres 4 g, Sucres 5 g), Protéines 15 g.

Trucs

Remplacez la Cannelle par les Épices pour Tarte aux Pommes.

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Cannelle