AccueilRecettesChili végétarien tex-mex
Chili végétarien tex-mex
Partagez-la!

Ingrédients
34 lb (340 g)
de sans-viande haché
4 tasses de
Sauce marinara, préparée
2 tasses
de légumes mélangés congelés, au choix
1 boîte (14 oz/398 ml)
de haricots rouges, égouttés et rincés
1 - 2 c. à table
Assaisonnement FajitaAssaisonnement Fajita

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

Préparation
  1. Faire chauffer le sans-viande dans une Marmite multi-usages sur feu moyen-vif pendant environ 2 minutes.
  2. Ajouter le reste des ingrédients et faire chauffer pendant environ 8 minutes.
Pour une assiette parfaitement équilibrée

Servir avec 2 tasses de verdures mélangées et 1 c. à table de vinaigrette Épicure préparée.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 380, Lipides 1 g (Saturés 0.2 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 210 mg, Glucides 61 g (Fibres 24 g, Sucres 13 g), Protéines 31 g.

Chili végétarien tex-mex
15 min
4 portions
3,20 $/portion
Ce dont vous avez besoin
Mélange pour sauce MarinaraMélange pour sauce Marinara
Mélange pour sauce Marinara
34 Évaluations
9,50 $
Assaisonnement FajitaAssaisonnement Fajita
Assaisonnement Fajita
29 Évaluations
8,50 $
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Ingrédients
34 lb (340 g)
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Sauce marinara, préparée
2 tasses
de légumes mélangés congelés, au choix
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de haricots rouges, égouttés et rincés
1 - 2 c. à table
Assaisonnement FajitaAssaisonnement Fajita
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Préparation
  1. Faire chauffer le sans-viande dans une Marmite multi-usages sur feu moyen-vif pendant environ 2 minutes.
  2. Ajouter le reste des ingrédients et faire chauffer pendant environ 8 minutes.
Ce dont vous avez besoin
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Assaisonnement FajitaAssaisonnement Fajita
Assaisonnement Fajita
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Servir avec 2 tasses de verdures mélangées et 1 c. à table de vinaigrette Épicure préparée.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 380, Lipides 1 g (Saturés 0.2 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 210 mg, Glucides 61 g (Fibres 24 g, Sucres 13 g), Protéines 31 g.