AccueilRecettesAnanas épicé grillé avec trempette sucrée aux baies d'été
Ananas épicé grillé avec trempette sucrée aux baies d'été
Partagez-la!

Ingrédients
1
ananas frais
1 c. à table
d'huile végétale
Garniture Flocons de piment et ail, pour garnir

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

Préparation
  1. Pour préparer l'ananas, couper les deux extrémités, peler et étrogner. Tailler en grosses tranches.
  2. Badigeonner l'ananas avec de l'huile. Cuire sur le gril à feu moyen de 2 à 3 minutes par côté, jusqu'à ce que des marques de gril se forment et que l'ananas devienne tendre.
  3. Assaisonner de garniture et servir avec la trempette.
Valeur nutritive

Par portion : Calories 130, Lipides 3 g (Saturés 0.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 15 mg, Glucides 25 g (Fibres 2 g, Sucres 20 g), Protéines 4 g.

Ananas épicé grillé avec trempette sucrée aux baies d'été
20 min
6 portions
1,00 $/portion
Ce dont vous avez besoin
Mélange à trempette sucrée Petits fruits d'étéMélange à trempette sucrée Petits fruits d'été
Mélange à trempette sucrée Petits fruits d'été
64 Évaluations
10,50 $
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ananas frais
1 c. à table
d'huile végétale
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  1. Pour préparer l'ananas, couper les deux extrémités, peler et étrogner. Tailler en grosses tranches.
  2. Badigeonner l'ananas avec de l'huile. Cuire sur le gril à feu moyen de 2 à 3 minutes par côté, jusqu'à ce que des marques de gril se forment et que l'ananas devienne tendre.
  3. Assaisonner de garniture et servir avec la trempette.
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Par portion : Calories 130, Lipides 3 g (Saturés 0.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 15 mg, Glucides 25 g (Fibres 2 g, Sucres 20 g), Protéines 4 g.