Macaroni au fromage aux courgettes
Macaroni au fromage aux courgettes
Portions
4 portions
Temps de cuisson
13
Calories
330

Ingrédients
-
1 sachet d'assaisonnement Macaroni au fromage
- 2 courgettes moyennes
- 2 c. à soupe de beurre
- 2 tasses de pâtes de la taille d’une bouchée (au choix)
- 1/3 tasse de lait (au choix)
Préparation
Cuire les pâtes selon les instructions sur l’emballage. Égoutter.
Entretemps, râper grossièrement les courgettes. Vous devriez avoir environ 3 tasses. Dans un bol allant au micro-ondes, cuire de 2 à 3 minutes. Égoutter l’excès de liquide.
Ajouter les courgettes aux pâtes cuites. Incorporer l’assaisonnement, le lait et le beurre jusqu’à ce qu’ils soient uniformément enrobés.
Valeur nutritive
Calories 330, Calories 330 , Lipides 11 grammes, gras saturés 6 grammes,gras trans 0,3 grammes,Glucides 46 grammes,Fibres 3 grammes,Sucre 3 grammes,Protéines 14 grammes, cholestérol 30 milligrammes, sodium 380 milligrammes
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