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Garniture à tacos
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Portions
4 portions
Temps de cuisson
20 minutes
Calories
170
Réduisez votre consommation de sodium avec l’assaisonnement Epicure Taco : 1 c. à thé contient seulement 10 mg de sodium! Les marques achetées en magasin peuvent contenir jusqu’à 22 fois cette quantité : 240 mg par 1 c. à thé!
Ingrédients
- 1 lb (450 g) de bœuf haché maigre
-
2 c. à soupe d’assaisonnement pour tacos
Préparation
- Bœuf brun avec assaisonnement dans une poêle à feu moyen-vif.
- Servez dans un bol avec les autres garnitures pour tacos.
Valeur nutritive
Valeur nutritive
- Portion
- 1 portion
- par portion
- Calories
- 170
Quantité/portion
% Valeur quotidienne
- Calories
- 170
- Matières grasses
- 5 grammes
- Gras saturés
- 1,5 gramme
- Gras trans
- 0,5 gramme
- Glucides
- 6 grammes
- Fibres
- 2 grammes
- Sucre
- 1 gramme
- Protéines
- 23 grammes
- Cholestérol
- 60 milligrammes
- Sodium
- 105 milligrammes
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