Sauce marinara · Mélange de sauce marinara · Assaisonnement SPG ·

Linguine aux palourdes épicées

Name: Spicy Clam Linguine
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Ingredients: 2 tbsp olive oil, 1 lb (450 g) linguine or spaghetti; crushed chilies (to taste); 1 tbsp Marinara Sauce; 1 can (10 oz /284 ml) baby clams (including broth); 2 tsp SPG Seasoning; 2 tbsp white wine

Portions

4 portions

Temps de cuisson

Calories

560

Ingrédients

2 c. à soupe d’huile d’olive, 1 lb (450 g) de linguines ou de spaghettis
Piments broyés (au goût)
1 c. à soupe de mélange pour sauce Marinara
1 boîte (10 oz/284 ml) de palourdes (incluant le bouillon)
2 c. à thé d’assaisonnement SPA
2 c. à soupe de vin blanc

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Préparation

Cuire les pâtes selon les instructions sur l’emballage.
Chauffer une poêle à feu moyen, ajouter l’huile d’olive et le mélange pour sauce Marinara. Faire sauter jusqu’à ce qu’il soit aromatique.
Ajouter les palourdes (y compris le bouillon), le vin blanc, le persil et les piments broyés. Porter à ébullition pendant 1 minute.
Retirer la poêle du feu, ajouter les pâtes et mélanger pour enrober uniformément les pâtes. Répartir dans les plats de service.

Notes

Remplacez le vin blanc par une quantité égale de jus de citron frais. Remplacez les palourdes par vos fruits de mer préférés : crevettes, crabe et moules.

Valeur nutritive

Calories 560, Calories 560 , Lipides 11 grammes, gras saturés 2 grammes, gras trans 0 grammes,Glucides 88 grammes,Fibres 5 grammes, sucre 2 grammes, protéines 26 grammes,Cholestérol 50 milligrammes, sodium 320 milligrammes

Linguine aux palourdes épicées