Betteraves rôties avec fromage de chèvre
Betteraves rôties avec fromage de chèvre
Noté 5.0 étoiles par 1 utilisateurs
Portions
6
Calories
160
Temps total
45 minutes
Betteraves rôties, fromage de chèvre crémeux, une pincée de SPA (sel, poivre et ail) et un trait de balsamique. Simple à préparer, délicieux et parfait pour accompagner n’importe quel festin.
Ingrédients
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4 betteraves, pelées et coupées en cubes de 3/4 de pouce
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1 c. à soupe d’huile d’olive
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2 c. à thé de SPA
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2 c. à soupe de miel
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2 c. à soupe de vinaigre balsamique
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1/4 tasse (2 oz) de fromage de chèvre, émietté
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1/2 tasse de noix de Grenoble, grillées et hachées
Préparation
Préchauffer le four à 400 °F (200 °C)
Mélanger les betteraves avec l’huile d’olive et 1 c. à thé de SPA, puis les placer sur une plaque tapissée de papier parchemin.
Rôtir les betteraves au four pendant 25 à 30 minutes ou jusqu’à ce qu’elles soient tendres.
Pendant que les betteraves rôtissent, dans un bol, fouetter le miel, le vinaigre balsamique et 1 c. à thé de SPA.
Disposer les betteraves sur un plat de service, garnir de fromage de chèvre et de noix de Grenoble. Arroser de vinaigrette balsamique au miel et servir.
Notes
Certains de nos testeurs de recettes préféraient trancher plutôt que des betteraves en cubes, ou remplacer 1 ou 2 betteraves par des patates douces.
Valeur nutritive
Valeur nutritive
- par portion
- Calories
- 160
- Protéines
- 4 grammes
- Matières grasses
- 10 grammes
- Glucides
- 15 grammes
- Sodium
- 180 milligrammes
- Cholestérol
- 10 milligrammes
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