- Disposer lâaubergine dans une Ătuveuse rectangulaire. Saupoudrer le MĂ©lange Ă trempette Baba Ghanoush, couvrir et cuire au micro-ondes Ă puissance Ă©levĂ©e pendant 10 minutes.
- Mettre dans un robot culinaire avec lâhuile dâolive, le jus de citron et le sel. MĂ©langer jusquâĂ lâobtention dâune consistance lisse.Â
Servir avec des pitas ou des craquelins. Tartiner sur des crostinis, avec des tomates en dĂ©s et du fĂ©ta, ou farcir des poivrons. Pour une trempette crĂ©meuse et lĂ©gĂšre, ajouter 1â4 tasse de yogourt grec nature.
Par portion (2 c. à table) : Calories 90, Lipides 7 g (Saturés 1 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 95 mg, Glucides 6 g (Fibres 3 g, Sucres 2 g), Protéines 1 g.
Depuis plus de 27 ans, Ăpicure aide les familles occupĂ©es Ă mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider Ă prĂ©parer facilement de dĂ©licieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre prioritĂ©. Nos produits sont Ă 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modĂ©rĂ©e en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goĂ»t! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la prĂ©paration du souper la partie la plus facile de votre journĂ©e!Â
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation â
20 min
1 tasse
0,17Â $/portion
20 min1 tasse0,17 $/portion- Disposer lâaubergine dans une Ătuveuse rectangulaire. Saupoudrer le MĂ©lange Ă trempette Baba Ghanoush, couvrir et cuire au micro-ondes Ă puissance Ă©levĂ©e pendant 10 minutes.
- Mettre dans un robot culinaire avec lâhuile dâolive, le jus de citron et le sel. MĂ©langer jusquâĂ lâobtention dâune consistance lisse.Â
Servir avec des pitas ou des craquelins. Tartiner sur des crostinis, avec des tomates en dĂ©s et du fĂ©ta, ou farcir des poivrons. Pour une trempette crĂ©meuse et lĂ©gĂšre, ajouter 1â4 tasse de yogourt grec nature.
Par portion (2 c. à table) : Calories 90, Lipides 7 g (Saturés 1 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 95 mg, Glucides 6 g (Fibres 3 g, Sucres 2 g), Protéines 1 g.
Depuis plus de 27 ans, Ăpicure aide les familles occupĂ©es Ă mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider Ă prĂ©parer facilement de dĂ©licieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre prioritĂ©. Nos produits sont Ă 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modĂ©rĂ©e en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goĂ»t! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la prĂ©paration du souper la partie la plus facile de votre journĂ©e!Â
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