Boisson énergie aux fruits

Boisson énergie aux fruits Boisson énergie aux fruits Pour une assiette parfaitement équilibrée : Servez avec 1 petite tranche de pain grillé et 5 ml (1 c. à thé) de beurre de noix.
Pour une assiette parfaitement équilibrée : Servez avec 1 petite tranche de pain grillé et 5 ml (1 c. à thé) de beurre de noix.
  • 5 min. prép.
  • 5 minutes
  • 260 calories
  • 4,95 $
  • Du Vrai. Résultats Concrets.
  • Sans gluten
  • Végétarien

Ingrédients


Donne : 1 portion

Préparation


 
  • Placer tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu’à homogénéité.

Truc


 

Truc : Si vous aimez un frappé plus épais, ajoutez des cubes de glace. Vous l’aimez plus liquide? Ajoutez un peu d’eau.

Par portion
Calories 260
Lipides 8 g
Lipides Saturés 1,5 g
Lipides Trans 0 g
Cholestérol 0 mg
Sodium 140 mg
Glucides 31 g
Fibres 8 g
Sucres 16 g
Protéines 24 g

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