Les lentilles sont délicieuses et pleines de fibres. De plus, elles prennent les saveurs que vous voulez bien y ajouter! Historiquement, elles furent l’un des premiers aliments jamais cultivés.
- Chauffer une Marmite multi-usages sur feu moyen. Ajouter l’huile, l’Oignon grillé, les carottes, le céleri, le Sel et le Poivre. Faire sauter pendant 5 minutes.
- Ajouter ensuite les tomates, le Bouillon et les lentilles, et laisser mijoter doucement pendant 20 minutes.
- Servir dans des bols chauds avec une cuillérée de sauce Paris Bistro.
Par portion (1 tasse) : Calories 190, Lipides 7 g (Saturés 1 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 260 mg, Glucides 23 g (Fibres 9 g, Sucres 7 g), Protéines 8 g.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
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- Ajouter ensuite les tomates, le Bouillon et les lentilles, et laisser mijoter doucement pendant 20 minutes.
- Servir dans des bols chauds avec une cuillérée de sauce Paris Bistro.
Par portion (1 tasse) : Calories 190, Lipides 7 g (Saturés 1 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 260 mg, Glucides 23 g (Fibres 9 g, Sucres 7 g), Protéines 8 g.
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