Assurez-vous dâavoir du temps pour mariner le poulet - il sera extra tendre et savoureux.
- MĂ©langer lâhuile avec lâAssaisonnement Tacos, la limeade et la tequila, si dĂ©sirĂ©. Ajouter le poulet et bien enrober. Couvrir et rĂ©frigĂ©rer pendant au moins 3 heures, ou pendant la nuit.
- Faire tremper les brochettes de bambou dans lâeau pendant 10 minutes. Enfiler les Brochettes en alternant le poulet marinĂ©, les poivrons et les oignons.
- Griller sur feu moyen-vif, en retournant souvent pendant 10 Ă 15 minutes, jusquâĂ ce que le poulet soit bien cuit.
Par portion : Calories 90, Lipides 3.5 g (Saturés 0.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 25 mg, Sodium 30 mg, Glucides 6 g (Fibres 1 g, Sucres 4 g), Protéines 10 g.
Depuis plus de 27 ans, Ăpicure aide les familles occupĂ©es Ă mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider Ă prĂ©parer facilement de dĂ©licieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre prioritĂ©. Nos produits sont Ă 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modĂ©rĂ©e en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goĂ»t! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la prĂ©paration du souper la partie la plus facile de votre journĂ©e!Â
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation â
20 min
6 portions
1,20Â $/portion
20 min6 portions1,20 $/portion- MĂ©langer lâhuile avec lâAssaisonnement Tacos, la limeade et la tequila, si dĂ©sirĂ©. Ajouter le poulet et bien enrober. Couvrir et rĂ©frigĂ©rer pendant au moins 3 heures, ou pendant la nuit.
- Faire tremper les brochettes de bambou dans lâeau pendant 10 minutes. Enfiler les Brochettes en alternant le poulet marinĂ©, les poivrons et les oignons.
- Griller sur feu moyen-vif, en retournant souvent pendant 10 Ă 15 minutes, jusquâĂ ce que le poulet soit bien cuit.
Par portion : Calories 90, Lipides 3.5 g (Saturés 0.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 25 mg, Sodium 30 mg, Glucides 6 g (Fibres 1 g, Sucres 4 g), Protéines 10 g.
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