Brochettes de poulet souvlaki
- 20 minutes
- 190 calories
- Protéine 26g
- 4 portions
Ingrédients
- 1 lb (450 g) de poitrines de poulet désossées et sans peau
- 2 poivrons
- 1/2 sachet d’assaisonnement Souvlaki au poulet
- 1 petit oignon rouge
- 1 c. à soupe d’huile d’olive
Préparation
Notes
Informations nutritionnelles
Portion
1 service
1 service
Calories
par portion
par portion
190
Quantité/Portion
- Calories 190
- Lipide 7 grammes
- Gras saturés : 1 gramme
- Gras trans 0 grammes
- Glucides : 6 grammes
- Fibre 1 gramme
- Sucre 3 grammes
- Protéines : 26 grammes
- Cholestérol 85 milligrammes
- Sodium 105 milligrammes