Crêpes sur plaque au chocolat
- 30 minutes
- 170 calories
- 6 portions
Ingrédients
- 1 sachet de mélange Crêpes et gaufres
- 2 c. à soupe de poudre de cacao ou de mélange Gâteau au fromage Chocolat velouté
- 1 œuf
- 1 tasse de lait, au choix
- 2 c. à soupe d’huile
- 1 c. à thé d’extrait de vanille
- Garnitures (optionnelles) : sirop d’érable, petits fruits, crème fouettée, sucre à glacer
Préparation
Informations nutritionnelles
Portion
1 service
1 service
Calories
par portion
par portion
170
Quantité/Portion
- Lipide 7 grammes
- Cholestérol 35 milligrammes
- Sodium 230 milligrammes
- Glucides : 24 grammes
- Protéines : 4 grammes