Wraps de laitue au bœuf et au fromage
- 12 minutes
- 360 calories
- Protéine 31g
- 4 portions
Ingrédients
- 2 à 3 c. à soupe d’assaisonnement Burger
- 1 tasse de fromage cheddar râpé
- 1 lb (450 g) de bœuf haché maigre
- 2 c. à soupe de ketchup
- 16 feuilles de laitue (environ 1 petite tête de laitue)
- 1 tomate
- 1/4 oignon rouge
- 1/3 tasse d’aïoli à l’ail rôti préparé
Préparation
Informations nutritionnelles
Portion
1 service
1 service
Calories
par portion
par portion
360
Quantité/Portion
- Calories 360
- Gras 21 grammes
- Gras saturés 10 grammes
- Gras trans 0,5 gramme
- Glucides : 13 grammes
- Fibres 3 grammes
- Sucre 6 grammes
- Protéine 31 grammes
- Cholestérol 90 milligrammes
- Sodium 540 milligrammes