Voici un souper rapide! Les légumes surgelés nous sauvent la vie les soirs occupés. Ils sont abordables, se conservent éternellement au congélateur et sont tout aussi nutritifs que les légumes frais. La sauce marinara, dont toute la famille raffole, rehausse un simple soir de pâtes. De plus, les restes de poulet de rôtisserie constituent une protéine rapide et délicieuse pour étoffer votre plat. Remplacez-les par n’importe quelle protéine maigre en conserve ou cuite que vous avez sous la main.
