AccueilRecettesSoupe campagnarde
Soupe campagnarde
Soupe campagnarde
23 min
4 portions
2,15 $/portion

Ingrédients
Préparation
  1. Dans une Étuveuse ronde, disposer les pommes de terre, les carottes, le mélange pour sauce, les tomates en dés et les épinards. Faire cuire au micro-ondes à puissance maximale pendant 6 à 8 minutes.
  2. Dans une grande casserole, ajouter l'eau et le mélange pour bouillon. Chauffer jusqu'à ce que le mélange soit dissous.
  3. Ajouter les haricots, les lentilles, la purée de citrouille et l'huile d'olive. Ajouter ensuite le mélange de pommes de terre et de tomates. Faire cuire à feu moyen-élevé pendant 10 minutes de plus, jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.
Valeur nutritive

Par portion : Calories 510, Lipides 5 g (Saturés 0 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 860 mg, Glucides 96 g (Fibres 34 g, Sucres 17 g), Protéines 28 g.

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

Partagez-la!
Ce dont vous avez besoin
Mélange pour sauce MarinaraMélange pour sauce Marinara
Mélange pour sauce Marinara
37 Évaluations
Mélange Bouillon Ramen Mélange Bouillon Ramen
Mélange Bouillon Ramen
23 Évaluations
Étuveuse rondeÉtuveuse ronde
Étuveuse ronde
13 Évaluations
AccueilRecettesSoupe campagnarde
Soupe campagnarde
Soupe campagnarde
Partagez-la!

Ingrédients
23 min
4 portions
2,15 $/portion
Préparation
  1. Dans une Étuveuse ronde, disposer les pommes de terre, les carottes, le mélange pour sauce, les tomates en dés et les épinards. Faire cuire au micro-ondes à puissance maximale pendant 6 à 8 minutes.
  2. Dans une grande casserole, ajouter l'eau et le mélange pour bouillon. Chauffer jusqu'à ce que le mélange soit dissous.
  3. Ajouter les haricots, les lentilles, la purée de citrouille et l'huile d'olive. Ajouter ensuite le mélange de pommes de terre et de tomates. Faire cuire à feu moyen-élevé pendant 10 minutes de plus, jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.
Ce dont vous avez besoin
Mélange pour sauce MarinaraMélange pour sauce Marinara
Mélange pour sauce Marinara
37 Évaluations
Mélange Bouillon Ramen Mélange Bouillon Ramen
Mélange Bouillon Ramen
23 Évaluations
Étuveuse rondeÉtuveuse ronde
Étuveuse ronde
13 Évaluations
Valeur nutritive

Par portion : Calories 510, Lipides 5 g (Saturés 0 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 860 mg, Glucides 96 g (Fibres 34 g, Sucres 17 g), Protéines 28 g.

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →