15 min
4 portions
4,50 $/portionUne salade d’inspiration mexicaine riche en protéines et en saveurs fraîches.
- Mettre les crevettes et le Mélange à trempette Guacamole dans une l'Étuveuse multi-usages.
- Couvrir et cuire au micro-ondes à température élevée pendant 4 à 5 minutes.
- Dans un bol, mélanger l’avocat, les radis, le mélange pour salsa et le jus de lime.
- Diviser la verdure sur 4 assiettes. Garnir du mélange à l’avocat et des crevettes. Arroser de vinaigrette et servir.
Option végétarienne : remplacez les crevettes par du tofu.
Servir avec 1 tasse de légumes mélangés et 1⁄2 tasse de riz ou de quinoa.
Par portion : Calories 240, Lipides 9 g (Saturés 1.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 220 mg, Sodium 670 mg, Glucides 15 g (Fibres 8 g, Sucres 3 g), Protéines 27 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
15 min4 portions4,50 $/portion- Mettre les crevettes et le Mélange à trempette Guacamole dans une l'Étuveuse multi-usages.
- Couvrir et cuire au micro-ondes à température élevée pendant 4 à 5 minutes.
- Dans un bol, mélanger l’avocat, les radis, le mélange pour salsa et le jus de lime.
- Diviser la verdure sur 4 assiettes. Garnir du mélange à l’avocat et des crevettes. Arroser de vinaigrette et servir.
Option végétarienne : remplacez les crevettes par du tofu.
Servir avec 1 tasse de légumes mélangés et 1⁄2 tasse de riz ou de quinoa.
Par portion : Calories 240, Lipides 9 g (Saturés 1.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 220 mg, Sodium 670 mg, Glucides 15 g (Fibres 8 g, Sucres 3 g), Protéines 27 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
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