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AccueilRecettesBol nourrissant de la déesse aux superaliments
Bol nourrissant de la déesse aux superaliments
Bol nourrissant de la déesse aux superaliments
10 min
4 portions
2,77 $/portion

Entrez dans une expérience culinaire divine avec ce bol rempli d'éléments nutritifs. Parfait pour les journées chargées, il est facile à préparer à l'avance, ce qui vous permet de disposer d'une option de repas sain et sans tracas. Ce bol nourrit votre corps et vous aide à vous sentir comme la déesse que vous êtes ! Vous n'aimez pas les pois chiches ? Remplacez-les par vos haricots préférés ou par des restes de poulet de rotisserie.


Ingrédients
Préparation
  1. Disposer les légumes, les grains, les oeufs et l’avocat dans quatre bols de service.
  2. Arroser de vinaigrette et servir.
Pour une assiette parfaitement équilibrée

Ceci est une assiette parfaitement équilibrée

Valeur nutritive

Par portion : Calories 470, Lipides 22 g (Saturés 4 g, Trans 0 g), Cholestérol 185 mg, Sodium 420 mg, Glucides 53 g (Fibres 12 g, Sucres 10 g), Protéines 20 g.

La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

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Ce dont vous avez besoin
Mélange pour vinaigrette BalsamiqueMélange pour vinaigrette Balsamique
Mélange pour vinaigrette Balsamique
30 Évaluations
Assaisonnement Poulet de rôtisserie (lot de 3)Assaisonnement Poulet de rôtisserie (lot de 3)
Assaisonnement Poulet de rôtisserie
(lot de 3)
45 Évaluations
Étuveuse rondeÉtuveuse ronde
Étuveuse ronde
15 Évaluations
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Bol nourrissant de la déesse aux superaliments
Description de la recette
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  1. Disposer les légumes, les grains, les oeufs et l’avocat dans quatre bols de service.
  2. Arroser de vinaigrette et servir.
Ce dont vous avez besoin
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Valeur nutritive

Par portion : Calories 470, Lipides 22 g (Saturés 4 g, Trans 0 g), Cholestérol 185 mg, Sodium 420 mg, Glucides 53 g (Fibres 12 g, Sucres 10 g), Protéines 20 g.

La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

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