Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
- Mélanger la sauce soya, le sirop d'érable, le jus de citron et l'huile d'olive. Ajouter le tofu et bien enrober. Laisser mariner au moins une heure.
- Préchauffer le gril à feu moyen. Faire griller le tofu de 3 à 5 minutes par côté. À l'aide d'un pinceau, badigeonner avec le reste de marinade.
- Servir avec l'aïoli en accompagnement.
Par portion : Calories 160, Lipides 8 g (Saturés 0 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 250 mg, Glucides 17 g (Fibres 1 g, Sucres 13 g), Protéines 8 g.
20 min
4 portions
0,88 $/portion
20 min4 portions0,88 $/portionDepuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
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- Mélanger la sauce soya, le sirop d'érable, le jus de citron et l'huile d'olive. Ajouter le tofu et bien enrober. Laisser mariner au moins une heure.
- Préchauffer le gril à feu moyen. Faire griller le tofu de 3 à 5 minutes par côté. À l'aide d'un pinceau, badigeonner avec le reste de marinade.
- Servir avec l'aïoli en accompagnement.
Par portion : Calories 160, Lipides 8 g (Saturés 0 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 250 mg, Glucides 17 g (Fibres 1 g, Sucres 13 g), Protéines 8 g.
