AccueilRecettesBol de nouilles à l’asiatique
Bol de nouilles à l’asiatique
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Un bol de bonheur, riche en nutriments, parfait en tout temps de l’année.


Ingrédients
2 oz (60 g)
de vermicelles de riz, de nouilles udon ou de nouilles à chow mein cuites
1 tasse
de verdures mélangées
34 tasse
de légumes mélangés, cuits à la vapeur (champignons, tomates)
5 à 6 oz (150 à 170 g)
de tofu ferme biologique, en dés
18 c. à thé
d'Assaisonnement Cari
1 c. à table de, ou d’Assaisonnement Sauté à l’asiatique
12 tasse
de sauce au choix

Epicure is committed to offering premium food products that encourage healthy eating and culinary exploration. Our range includes spices, seasonings, meal kits, and cookware for easy and nutritious home cooking. As part of our value proposition, we prioritize ethical sourcing and sustainability while also providing gluten-free and allergen-friendly options.

This product is:

Gluten Free
Non-GMO project verified
Nut free (includes coconut)

KNOW MORE ABOUT ALLERGENS →

Préparation
  1. Mettre les nouilles, les verdures mélangées et le tofu dans un bol à soupe.
  2. Dans une grande tasse à mesurer, combiner le bouillon chaud, le mélange à trempette ou l’assaisonnement et la sauce. Verser sur les nouilles, ajouter vos garnitures préférées et arroser de sauce.
Trucs

Variante :

  • Remplacez le tofu par des viandes cuites, comme du poulet, du porc, des crevettes ou du poisson.
  • Ajoutez des garnitures comme de la coriandre, du basilic, des germes de haricots ou des jalapeños tranchés.
  • Pour plus de piquant, ajouter un peu de jus de citron, de sauce ponzu (sauce soya aux agrumes) ou de sauce sriracha.
Valeur nutritive

Par portion : Calories 500, Lipides 13 g (Saturés 1 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 380 mg, Glucides 66 g (Fibres 8 g, Sucres 2 g), Protéines 26 g.

Bol de nouilles à l’asiatique
10 min
1 portion
2,50 $/portion
Ce dont vous avez besoin
MEILLEUR VENDEUR
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Bol de nouilles à l’asiatique
Description de la recette
Bol de nouilles à l’asiatique
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Ingrédients
2 oz (60 g)
de vermicelles de riz, de nouilles udon ou de nouilles à chow mein cuites
1 tasse
de verdures mélangées
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5 à 6 oz (150 à 170 g)
de tofu ferme biologique, en dés
18 c. à thé
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1 c. à table de, ou d’Assaisonnement Sauté à l’asiatique
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2,50 $/portion

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This product is:

Gluten Free
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Préparation
  1. Mettre les nouilles, les verdures mélangées et le tofu dans un bol à soupe.
  2. Dans une grande tasse à mesurer, combiner le bouillon chaud, le mélange à trempette ou l’assaisonnement et la sauce. Verser sur les nouilles, ajouter vos garnitures préférées et arroser de sauce.
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Trucs

Variante :

  • Remplacez le tofu par des viandes cuites, comme du poulet, du porc, des crevettes ou du poisson.
  • Ajoutez des garnitures comme de la coriandre, du basilic, des germes de haricots ou des jalapeños tranchés.
  • Pour plus de piquant, ajouter un peu de jus de citron, de sauce ponzu (sauce soya aux agrumes) ou de sauce sriracha.
Valeur nutritive

Par portion : Calories 500, Lipides 13 g (Saturés 1 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 380 mg, Glucides 66 g (Fibres 8 g, Sucres 2 g), Protéines 26 g.

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