Tacos et salsa à la mijoteuse
Cook Time
3–8 hrs Yield
6 servings Calories
340 Protein
27g
Faites-les ce soir ou préparez-les à l’avance, déposez dans la mijoteuse et rentrez à la maison pour savourer un bon repas. Prenez congé de la cuisine; vous le méritez!
Ingrédients
1 1/2 lb (680 g) de poitrine de poulet désossée (sans peau)
2 tasses de Salsa poco picante (préparée)
1 à 2 c. à table d'Assaisonnement Taco
2 tasses de Bouillon réconfortant (préparée)
16 petites tortillas de maïs
1 tasse de Guacamole (préparé)
2 tasses de verdures mélangées
1 tasse de cheddar râpé
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Preparation
Combiner le poulet, le bouillon, la salsa et l’assaisonnement dans une mijoteuse et remuer doucement pour bien enrober. Couvrir et cuire pendant 3 heures à puissance élevée ou 6 heures à puissance faible. À l'aide de deux fourchettes, effilocher le poulet. Remuer pour mélanger. Pour servir, répartir le poulet, les verdures, le cheddar et le guacamole sur les tortillas.
Note de recette
Garnir d'oignons marinés et de coriandre fraiche. Ole!
Portion
6 servings portion
Quantité/portion
Calories : 340, Lipides : 12 g (Saturés : 4 g, Trans : 0,1 g), Cholestérol : 75 mg, Sodium : 420 mg, Glucides : 31 g, Fibres : 7 g, Sucres : 3 g, Protéines : 27 g.