Légumes rôtis des fêtes

Légumes rôtis des fêtes
Cook Time
35 min
Yield
4 servings
Calories
140
Protein
3g

Réduisez le temps de cuisson en passant certains légumes au micro-ondes d'abord. De quoi changer la donne quand on a besoin de quelque chose de rapide! Infusés de notes de sauge et de romarin, ces légumes seront du plus bel effet lors de votre prochain festin.

Ingrédients

  • 2 carottes moyennes
  • 2 tasses de courge musquée (en cubes)
  • 1 oignon rouge
  • 2 tasses de choux de Bruxelles
  • 2 c. à table d'Assaisonnement Fêtes
  • 2 c. à table d'huile
  • ¼ c. à thé de sel marin (facultatif)

Preparation

1. Préchauffer le four à 425 °F. Tapisser une plaque de cuisson.

2. Peler et couper les carottes. Les placer avec la courge dans un plat allant au micro-ondes. Couvrir et cuire à puissance maximale pendant 5 minutes ou jusqu'à légèrement tendres.

3. Peler et couper l'oignon. Couper les choux de Bruxelles en moitiés ou en quarts. Dans un grand bol, combiner les carottes et la courge précuites, l'oignon, les choux de Bruxelles, l'assaisonnement, l'huile et le sel, si désiré. Disposer en une seule couche sur la plaque.

4. Cuire au four pendant 25 minutes, ou jusqu'à ce que les légumes soient dorés et tendres.

Produits clés

Note de recette

Remplacez une carotte par un panais pour encore plus de variété!