Courge poivrée rôtie

Courge poivrée rôtie
Cook Time
50 min
Yield
4 servings
Calories
90
Protein
1g

Un accompagnement délicieux pour un festin qui impressionnera les invités! La courge poivrée est riche en nutriments bons pour l’immunité. Elle améliore la santé des yeux et des os et aide à régulariser la digestion.

Ingrédients

  • 1 courge poivrée moyenne (égrainée et coupée en quartier, non pelée)
  • 1 c. à table d’huile d'olive
  • 1 c. à thé de Mélange à trempette Pomme au four
  • 1 c. à table de Mélange à trempette Ail et herbes
  • Poivre noir, au goût
  • Sel marin, au goût

Preparation

1. Preheat oven to 375° F (190° C).

2. Rub cut side of squash with oil and sprinkle with Baked Apple Sweet Dip, Herb & Garlic Dip Mix, salt and pepper.

3. Place prepared squash on a lined sheet pan, and roast in oven for approximately 45 minutes, or until fork-tender and pleasantly browned. Serve immediately.

Produits clés

Note de recette

1. Préchauffer le four à 375 ºF.

2. Badigeonner l’intérieur de la courge d’huile d'olive et y saupoudrer le Mélange à trempette Ail et herbes, le Mélange à trempette Pomme au four, le poivre et le sel.

3. Déposer la courge préparée sur une plaque de cuisson tapissée; rôtir au four environ 45 minutes ou jusqu’à ce qu’elle soit tendre et dorée. Servir immédiatement.