Légumes racines rôtis à l'ail et aux herbes

Légumes racines rôtis à l'ail et aux herbes
Cook Time
50 mins
Yield
6 servings
Calories
120
Protein
2g

De succulents légumes rôtis; un excellent plat d’accompagnement pour n’importe quel repas!

Ingrédients

3 tasses de courge musquée pelée et coupée en cubes
2 tasses d’ignames grossièrement hachées
1 tasse de carottes ou de panais grossièrement hachés et pelés
1 petit oignon rouge, coupé en petits quartiers
2 c. à soupe d’huile d’olive
1 c. à soupe de mélange à trempette Ail et herbes
1 à 2 c. à soupe de vinaigre balsamique
Assaisonnement SPA (au goût)

Preparation

  1. Préchauffer le four à 425 °F. Placer la grille au centre du four.
  2. Placer tous les ingrédients au centre d’une plaque tapissée de papier parchemin. Avec les doigts, mélanger les légumes pour les enrober d’assaisonnement. 
  3. Étaler les légumes uniformément. Ne pas les serrer, sinon ils vont cuire à la vapeur au lieu de rôtir. 
  4. Faire cuire pendant 40 à 45 minutes, ou jusqu’à ce que les légumes soient tendres et légèrement dorés.

Produits clés

Note de recette

Conserver les légumes rôtis restants dans un contenant hermétique au réfrigérateur jusqu’à 7 jours.