Crème de guacamole

  • 2 mins
  • 80 Calories
  • 1g Protein
  • 1 cup

C’est le guacamole de niveau supérieur! Ne vous laissez pas tromper par le nom : cette « crème » est totalement sans produits laitiers! Il s’agit de cette texture onctueuse dont nous avons envie, avec un avocat succulent mélangé à la douceur des poivrons, un punch aromatique d’ail et la bonne quantité de piments. Mettre dans un contenant avec un bec verseur pour napper facilement les tacos.

Guacamole Cream

Ingrédients

  • 1 avocat mûr
  • 1 c. à soupe de mélange à trempette Guacamole ou de mélange pour salsa Poco Picante
  • 2 c. à soupe d’eau
  • 3 c. à soupe de jus de lime
  • 3 c. à soupe de mayonnaise

Preparation

  1. Mettre la chair de l’avocat, le jus de lime, la mayonnaise, l’eau et le mélange à trempette dans un robot culinaire. 
  2. Mélanger jusqu’à consistance lisse. Si la sauce est trop épaisse, ajouter plus d’eau, 1/2 c. à soupe à la fois, pour l’éclaircir jusqu’à la consistance désirée.

Recipe Note

Au lieu de mayonnaise, ajoutez du thon pâle en conserve au guacamole pour un sandwich ou un wrap délicieux.

Valeur nutritive

Serving Size
1 serving

Calories
per serving
80
Amount/Serving
  • Calories 80
  • Lipides 8 grammes
  • Lipides saturés 1 gramme
  • Lipides trans 0 gramme
  • Glucides 3 grammes
  • Fibres 2 grammes
  • Sucres 0 gramme
  • Protéines 1 gramme
  • Cholestérol 0 milligramme
  • Sodium 80 milligrammes