Fondants au thon vite fait

Fondants au thon vite fait
Cook Time
15 min
Yield
4 servings
Calories
380
Protein
29g

L’avocat est une excellente source de gras mono insaturés.

Ingrédients

  • ½ tasse de Trempette crémeuse guacamole (préparée)
  • 2 boîtes (4 oz/120 g) de thon pâle
  • 1 pomme (coupée en dés) - facultatif
  • ¾ tasse de fromage marbré à faible teneur en gras (râpé)
  • 4 pains pita ou tortillas

Preparation

  1. Préchauffer le four à 400 °F.
  2. Combiner le thon, la Trempette Guacamole et la pomme dans un bol.
  3. Mettre les pains pita ou les tortillas sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Garnir avec le mélange au thon et le fromage.
  4. Cuire au four jusqu’à ce que le fromage soit fondu et que le pain pita soit croustillant. Servir chaud.

Produits clés

Guacamole
$9.99

Note de recette

Servir avec des légumes vapeur.