Burgers de bœuf et parmesan
- 20 mins
- 410 Calories
- 32g Protein
- 4 servings
Ingrédients
- 1 lb (450 g) de bœuf haché maigre
- 4 pains ciabatta (fendus et grillés)
- 4 tranches de mozzarella ou de provolone
- 2 c. à soupe d’assaisonnement Burger
- 1 tasse de sauce marinara préparée
- 3 oignons verts
- 2 c. à soupe de parmesan râpé
Preparation
Recipe Note
Valeur nutritive
Serving Size
1 serving
1 serving
Calories
per serving
per serving
410
Amount/Serving
- Calories 410
- Lipides 16 grammes
- Lipides saturés 6 grammes
- Lipides trans 0,4 grammes
- Glucides 33 grammes
- Fibres 3 grammes
- Sucres 4 grammes
- Protéines 32 grammes
- Cholestérol 70 milligrammes
- Sodium 580 milligrammes