Pâtes Alfredo crémeuses au poulet et à la lime

Pâtes Alfredo crémeuses au poulet et à la lime
Cook Time
20 min
Yield
4 servings
Calories
380
Protein
27g

Le goût vif de la lime donne à ce plat une touche de fraîcheur au poulet Alfredo classique. Mieux encore, vos enfants l'adoreront!

Ingrédients

  • 1 sachet de Mélange pour sauce Alfredo
  • 1 ½ tasse de lait (au choix)
  • 1 lb (450 g) de filets de poitrine de poulet
  • ¾ lb (340 g) de fettuccine non cuit
  • 1 c. à table d’huile
  • Sel et poivre (au goût)
  • 1 lime

Preparation

  1. Dans un bol, fouetter le mélange pour sauce avec le lait. Réserver.
  2. Dans une grande marmite à feu vif, faire bouillir les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient tendres, environ 8 à 10 minutes.
  3. Entretemps, chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen-élevé. Ajouter le poulet et assaisonner de sel et poivre. Cuire jusqu'à ce qu'il soit doré et bien cuit, environ 8 minutes.
  4. Ajouter le mélange d'assaisonnement réservé. Réduire le feu à moyen, en remuant constamment, jusqu'à ce que la sauce épaississe, environ 2 minutes. Éteindre le feu.
  5. Râper finement le zeste de lime.
  6. Égoutter les pâtes et les ajouter à la poêle. Ajouter le zeste de lime.
  7. Couper la lime en deux et presser le jus de ½ lime. Avec des pinces, remuer pour combiner. Goûter et ajouter plus de jus de lime, si désiré.

Produits clés

Note de recette

Pour un goût un peu moins acidulé, remplacez la lime par du citron.

Équilibrez votre assiette

Servir avec 2 tasses de verdures et 1 c. à table de votre vinaigrette Épicure préférée.