Sous-marins au poulet au parmesan

Sous-marins au poulet au parmesan Sous-marins au poulet au parmesan La solution parfaite pour un délicieux repas préparé avec les restes de poulet au parmesan.
La solution parfaite pour un délicieux repas préparé avec les restes de poulet au parmesan.
  • 10 min. prép.
  • 20 minutes
  • 530 calories
  • 1,85 $

Ingrédients


Donne : 6 portions

Préparation


 
  • Préchauffer le four à 150 °C (300 °F).
  • Couper le poulet en lanières. Le disposer dans une Poêle et ajouter la sauce. Réchauffer au four jusqu’à ce que le poulet soit chaud, soit environ 10 minutes.
  • Entre temps, étendre de la Trempette Poivrons Rouges Rôtis des deux côtés de chaque pain à sous-marin. Recouvrir de laitue romaine et de poivrons.
  • Garnir chaque sous-marin de 3 ou 4 lanières de poulet. À l’aide d’une cueillère, ajouter de la sauce. Couper les sous-marins en deux et les servir sur un plateau.
Par portion Par portion :
Calories 530
Lipides 29 g
Lipides Saturés 7 g
Lipides Trans 0,1 g
Cholestérol 120 mg
Sodium 790 mg
Glucides 38 g
Fibres 5 g
Sucres 9 g
Protéines 30 g

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