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Saumon grillé Oh Canada
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Un délice au bon goût d’érable rehaussé d’ail, qui va régaler d’un océan à l’autre.


Ingrédients
2 c. à table de
1 c. à table
d’huile
450 g (1 lb)
filet de saumon

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

Préparation
  1. Combiner les 2 premiers ingrédients dans un sac refermable ou un bol. Ajouter le saumon et bien enrober. Laisser reposer au frigo au moins 10 minutes.
  2. Cuire sur le gril ou à la poêle sur feu moyen-doux de 6 à 8 minutes ou jusqu'à ce que la chaire du poisson s'émiette facilement avec une fourchette.
  3. Servir avec le Glaçage à la moutarde : Ajouter 1 c. à table de mélange à 12 tasse de moutarde au miel. En badigeonner le saumon pendant les 10 dernières minutes de cuisson.
Valeur nutritive

Par portion : Calories 210, Lipides 11 g (Saturés 1.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 60 mg, Sodium 135 mg, Glucides 4 g (Fibres 0 g, Sucres 3 g), Protéines 23 g.

Saumon grillé Oh Canada
25 min
4 portions
2,30 $/portion
Ce dont vous avez besoin
Mélange à glacer Oh Canada Mélange à glacer Oh Canada
Mélange à glacer Oh Canada
34 Évaluations
11,95 $
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Saumon grillé Oh Canada
Description de la recette
Saumon grillé Oh Canada
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Ingrédients
2 c. à table de
1 c. à table
d’huile
450 g (1 lb)
filet de saumon
25 min
4 portions
2,30 $/portion

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

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Préparation
  1. Combiner les 2 premiers ingrédients dans un sac refermable ou un bol. Ajouter le saumon et bien enrober. Laisser reposer au frigo au moins 10 minutes.
  2. Cuire sur le gril ou à la poêle sur feu moyen-doux de 6 à 8 minutes ou jusqu'à ce que la chaire du poisson s'émiette facilement avec une fourchette.
  3. Servir avec le Glaçage à la moutarde : Ajouter 1 c. à table de mélange à 12 tasse de moutarde au miel. En badigeonner le saumon pendant les 10 dernières minutes de cuisson.
Ce dont vous avez besoin
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Mélange à glacer Oh Canada
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Valeur nutritive

Par portion : Calories 210, Lipides 11 g (Saturés 1.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 60 mg, Sodium 135 mg, Glucides 4 g (Fibres 0 g, Sucres 3 g), Protéines 23 g.