Parfaitement délicieux, et particulièrement facile à préparer.
- Préchauffer le four à 150 °C (300 °F).
- Déposer le bœuf dans une rôtissoire ou un grand plat à casserole.
- Ajouter les légumes dans l’ordre donné. Verser le Bouillon de bœuf et le vin. Ajouter le reste des ingrédients.
- Couvrir et cuire pendant 3 heures.
- Servir avec une purée de pommes de terre.
- Dans un ragoût irlandais authentique, on utilise de l’agneau plutôt que du bœuf. L’agneau a une saveur plus prononcée que le bœuf, alors assurez-vous d’en aimer le goût.
- Essayez de remplacer le vin rouge par de la bière Guinness.
- Pour augmenter les portions et obtenir une version encore plus saine, garnissez le ragoût d’orge cuite.
Par portion : Calories 450, Lipides 15 g (Saturés 6 g, Trans 0 g), Cholestérol 120 mg, Sodium 510 mg, Glucides 18 g (Fibres 3 g, Sucres 6 g), Protéines 52 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
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- Déposer le bœuf dans une rôtissoire ou un grand plat à casserole.
- Ajouter les légumes dans l’ordre donné. Verser le Bouillon de bœuf et le vin. Ajouter le reste des ingrédients.
- Couvrir et cuire pendant 3 heures.
- Servir avec une purée de pommes de terre.
- Dans un ragoût irlandais authentique, on utilise de l’agneau plutôt que du bœuf. L’agneau a une saveur plus prononcée que le bœuf, alors assurez-vous d’en aimer le goût.
- Essayez de remplacer le vin rouge par de la bière Guinness.
- Pour augmenter les portions et obtenir une version encore plus saine, garnissez le ragoût d’orge cuite.
Par portion : Calories 450, Lipides 15 g (Saturés 6 g, Trans 0 g), Cholestérol 120 mg, Sodium 510 mg, Glucides 18 g (Fibres 3 g, Sucres 6 g), Protéines 52 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
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