AccueilRecettesOmelette à la grecque
Omelette à la grecque
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Préparez sans tracas une omelette saine et moelleuse.


Ingrédients
2
œufs
2 c. à table
de lait
1 c. à thé de
sachet (l'un ou l'autre):
Assaisonnement BruschettaAssaisonnement Bruschetta
Assaisonnement LégumesAssaisonnement Légumes
14 tasse
d’épinards frais
2 c. à table
de fromage féta


Epicure is committed to offering premium food products that encourage healthy eating and culinary exploration. Our range includes spices, seasonings, meal kits, and cookware for easy and nutritious home cooking. As part of our value proposition, we prioritize ethical sourcing and sustainability while also providing gluten-free and allergen-friendly options.

This product is:

Gluten Free
Non-GMO project verified
Nut free (includes coconut)

KNOW MORE ABOUT ALLERGENS →

Préparation
  1. Avec un pinceau, huiler légèrement un Cuit-omelette.  Fouetter les œufs et le lait jusqu’à ce qu’ils soient mousseux. Verser dans le cuit-omelette.
  2. Garnir de l’assaisonnement, des épinards et du fromage féta.
  3. Fermer le couvercle et cuire au micro-ondes à puissance élevée de 2 à 3 minutes.
  4. Détacher l’omelette à l’aide d'une spatule, transférer sur une assiette et servir.
Valeur nutritive

Par portion : Calories 250, Lipides 16 g (Saturés 7 g, Trans 0 g), Cholestérol 510 mg, Sodium 420 mg, Glucides 5 g (Fibres 1 g, Sucres 2 g), Protéines 19 g.

Omelette à la grecque
4 min
1 portion
1,82 $/portion
Ce dont vous avez besoin
Mélange pour vinaigrette GrecqueMélange pour vinaigrette Grecque
Mélange pour vinaigrette Grecque
34 Évaluations
11,50 $
Assaisonnement BruschettaAssaisonnement Bruschetta
Assaisonnement Bruschetta
25 Évaluations
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Assaisonnement LégumesAssaisonnement Légumes
Assaisonnement Légumes
38 Évaluations
8,50 $
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Omelette à la grecque
Description de la recette
Omelette à la grecque
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Ingrédients
2
œufs
2 c. à table
de lait
1 c. à thé de
sachet (l'un ou l'autre):
Assaisonnement BruschettaAssaisonnement Bruschetta
Assaisonnement LégumesAssaisonnement Légumes
14 tasse
d’épinards frais
2 c. à table
de fromage féta


4 min
1 portion
1,82 $/portion

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Gluten Free
Non-GMO project verified
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Préparation
  1. Avec un pinceau, huiler légèrement un Cuit-omelette.  Fouetter les œufs et le lait jusqu’à ce qu’ils soient mousseux. Verser dans le cuit-omelette.
  2. Garnir de l’assaisonnement, des épinards et du fromage féta.
  3. Fermer le couvercle et cuire au micro-ondes à puissance élevée de 2 à 3 minutes.
  4. Détacher l’omelette à l’aide d'une spatule, transférer sur une assiette et servir.
Ce dont vous avez besoin
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Par portion : Calories 250, Lipides 16 g (Saturés 7 g, Trans 0 g), Cholestérol 510 mg, Sodium 420 mg, Glucides 5 g (Fibres 1 g, Sucres 2 g), Protéines 19 g.

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