AccueilRecettesMoules cari et coco
Moules cari et coco
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Un favori du restaurant fait facilement à la maison! Servez en plat principal pour 2 personnes ou en entrée pour 4 personnes avec des naans ou du pain grillé pour tremper.


Ingrédients
2 lb (900 g)
de moules brossées et sans barbe
1 sachet
sachet (l'un ou l'autre):
1 boîte (14 oz/398 ml)
de lait de coco léger
12
lime

Epicure is committed to offering premium food products that encourage healthy eating and culinary exploration. Our range includes spices, seasonings, meal kits, and cookware for easy and nutritious home cooking. As part of our value proposition, we prioritize ethical sourcing and sustainability while also providing gluten-free and allergen-friendly options.

This product is:

Gluten Free
Non-GMO project verified
Nut free (includes coconut)

KNOW MORE ABOUT ALLERGENS →

Préparation
  1. Rincer les moules sous l’eau froide. Jeter celles qui sont déjà ouvertes.  
  2. Dans un Wok, mélanger l’assaisonnement avec le lait de coco. Porter à ébullition à feu moyen-élevé.  
  3. Ajouter les moules et couvrir. Cuire à la vapeur 6 à 7 minutes ou jusqu’à ce que les moules s’ouvrent. Jeter les moules fermées.  
  4. À l’aide du Presse-agrume 2 en 1, ajouter le jus de lime.
Trucs

Remplacez les moules par des palourdes ou 1 lb (450 g) de crevettes.

Pour une assiette parfaitement équilibrée

Servir avec 12 tasse de riz et 1 tasse de légumes étuvés.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 370, Lipides 18 g (Saturés 13 g, Trans 0 g), Cholestérol 40 mg, Sodium 560 mg, Glucides 30 g (Fibres 6 g, Sucres 2 g), Protéines 23 g.

Moules cari et coco
13 min
2 portions
9,16 $/portion
Ce dont vous avez besoin
VENTE
Assaisonnement Cari keema (lot de 3)Assaisonnement Cari keema (lot de 3)
Assaisonnement Cari keema
(lot de 3)
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Wok et couvercle en verreWok et couvercle en verre
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8 Évaluations
152,95 $
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Moules cari et coco
Description de la recette
Moules cari et coco
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Ingrédients
2 lb (900 g)
de moules brossées et sans barbe
1 sachet
sachet (l'un ou l'autre):
1 boîte (14 oz/398 ml)
de lait de coco léger
12
lime
13 min
2 portions
9,16 $/portion

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Gluten Free
Non-GMO project verified
Nut free (includes coconut)

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Préparation
  1. Rincer les moules sous l’eau froide. Jeter celles qui sont déjà ouvertes.  
  2. Dans un Wok, mélanger l’assaisonnement avec le lait de coco. Porter à ébullition à feu moyen-élevé.  
  3. Ajouter les moules et couvrir. Cuire à la vapeur 6 à 7 minutes ou jusqu’à ce que les moules s’ouvrent. Jeter les moules fermées.  
  4. À l’aide du Presse-agrume 2 en 1, ajouter le jus de lime.
Ce dont vous avez besoin
VENTE
Assaisonnement Cari keema (lot de 3)Assaisonnement Cari keema (lot de 3)
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Assaisonnement Feuilles de laitue garnies (lot de 3)
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10 Évaluations
13,95 $
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152,95 $
Trucs

Remplacez les moules par des palourdes ou 1 lb (450 g) de crevettes.

Pour une assiette parfaitement équilibrée

Servir avec 12 tasse de riz et 1 tasse de légumes étuvés.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 370, Lipides 18 g (Saturés 13 g, Trans 0 g), Cholestérol 40 mg, Sodium 560 mg, Glucides 30 g (Fibres 6 g, Sucres 2 g), Protéines 23 g.

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