AccueilRecettesFrappé à la vanille bon matin
Frappé à la vanille bon matin
Frappé à la vanille bon matin
3 min
1 portion
3,68 $/portion

Debout! Commencez votre journée par ce frappé riche en protéines afin de vous sentir énergisé et prêt à tout. Fait de petits fruits, d’une banane et d’une touche de vanille, il déborde de protéines et de vitamines. C’est sain et délicieux, pour démarrer la journée du bon pied. 


Ingrédients
Préparation
  1. Combiner tous les ingrédients dans un mélangeur.  Mélanger jusqu'à consistance onctueuse.
Pour une assiette parfaitement équilibrée

Servir avec une tranche de pain de grains entiers grillé, avec 2 c. à thé de beurre de noix.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 250, Lipides 3.5 g (Saturés 1.5 g, Trans 0.1 g), Cholestérol 5 mg, Sodium 340 mg, Glucides 32 g (Fibres 5 g, Sucres 19 g), Protéines 23 g.

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

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Ce dont vous avez besoin
Mélange de protéines à la vanille ÉnergieMélange de protéines à la vanille Énergie
Mélange de protéines à la vanille Énergie
22 Évaluations
59,95 $
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Description de la recette
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  1. Combiner tous les ingrédients dans un mélangeur.  Mélanger jusqu'à consistance onctueuse.
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Pour une assiette parfaitement équilibrée

Servir avec une tranche de pain de grains entiers grillé, avec 2 c. à thé de beurre de noix.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 250, Lipides 3.5 g (Saturés 1.5 g, Trans 0.1 g), Cholestérol 5 mg, Sodium 340 mg, Glucides 32 g (Fibres 5 g, Sucres 19 g), Protéines 23 g.

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

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