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Couscous du moyen-orient
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Un plat d’accompagnement rapide inspiré des saveurs sucrées et salées du Moyen-Orient.


Ingrédients
1 12 tasse de
Bouillon réconfortantouBouillon de légumes, préparé
1 tasse
de macédoine de légumes surgelés
2 c. à table
de raisins secs
1 c. à thé
d'Assaisonnement Cari
2 c. à thé
Épices Tarte aux pommesÉpices Tarte aux pommes
1 tasse
de couscous

Epicure is committed to offering premium food products that encourage healthy eating and culinary exploration. Our range includes spices, seasonings, meal kits, and cookware for easy and nutritious home cooking. As part of our value proposition, we prioritize ethical sourcing and sustainability while also providing gluten-free and allergen-friendly options.

This product is:

Gluten Free
Non-GMO project verified
Nut free (includes coconut)

KNOW MORE ABOUT ALLERGENS →

Préparation
  1. Amener à ébullition le bouillon dans une Marmite multi-usages.
  2. Ajouter les légumes, les raisins secs et les épices. Faire mijoter 2 minutes.
  3. Incorporer le couscous. Retirer du feu, couvrir et laisser reposer 5 minutes. Faire gonfler avec une fourchette et servir.
Trucs

Pour une version sans gluten : utiliser du couscous de riz brun grillé.

Pour une assiette parfaitement équilibrée

Servir avec 1 portion de protéines et 12 tasse de légumes.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 210, Lipides 0.5 g (Saturés 0.1 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 60 mg, Glucides 44 g (Fibres 4 g, Sucres 3 g), Protéines 8 g.

Couscous du moyen-orient
12 min
4 portions
0,80 $/portion
Ce dont vous avez besoin
MEILLEUR VENDEUR
Mélange Bouillon réconfortantMélange Bouillon réconfortant
Mélange Bouillon réconfortant
22 Évaluations
12,50 $
Mélange Bouillon de légumesMélange Bouillon de légumes
Mélange Bouillon de légumes
21 Évaluations
12,50 $
Épices Tarte aux pommesÉpices Tarte aux pommes
Épices Tarte aux pommes
35 Évaluations
8,95 $
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Couscous du moyen-orient
Description de la recette
Couscous du moyen-orient
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Ingrédients
1 12 tasse de
Bouillon réconfortantouBouillon de légumes, préparé
1 tasse
de macédoine de légumes surgelés
2 c. à table
de raisins secs
1 c. à thé
d'Assaisonnement Cari
2 c. à thé
Épices Tarte aux pommesÉpices Tarte aux pommes
1 tasse
de couscous
12 min
4 portions
0,80 $/portion

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Gluten Free
Non-GMO project verified
Nut free (includes coconut)

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Préparation
  1. Amener à ébullition le bouillon dans une Marmite multi-usages.
  2. Ajouter les légumes, les raisins secs et les épices. Faire mijoter 2 minutes.
  3. Incorporer le couscous. Retirer du feu, couvrir et laisser reposer 5 minutes. Faire gonfler avec une fourchette et servir.
Ce dont vous avez besoin
MEILLEUR VENDEUR
Mélange Bouillon réconfortantMélange Bouillon réconfortant
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Trucs

Pour une version sans gluten : utiliser du couscous de riz brun grillé.

Pour une assiette parfaitement équilibrée

Servir avec 1 portion de protéines et 12 tasse de légumes.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 210, Lipides 0.5 g (Saturés 0.1 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 60 mg, Glucides 44 g (Fibres 4 g, Sucres 3 g), Protéines 8 g.

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