AccueilRecettesCouscous aux légumes en 5 minutes
Couscous aux légumes en 5 minutes
Partagez-la!

Ingrédients
1 12 tasse de
Bouillon réconfortant
13 tasse
de macédoine de légumes surgelés
2 c. à table
de raisins secs
2 c. à thé
Assaisonnement LégumesAssaisonnement Légumes
1 tasse
de couscous

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

Préparation
  1. Amener à ébullition le Bouillon dans une Marmite multi-usages de 8 tasses.
  2. Ajouter les légumes, les raisins secs et l'Assaisonnement Légumes. Faire mijoter 2 minutes.
  3. Incorporer le couscous. Retirer du feu, couvrir et laisser reposer 5 minutes. Faire gonfler avec une fourchette et servir.
Valeur nutritive

Par portion : Calories 540, Lipides 3 g (Saturés 0.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 180 mg, Glucides 114 g (Fibres 15 g, Sucres 14 g), Protéines 20 g.

Couscous aux légumes en 5 minutes
15 min
2 portions
2,96 $/portion
Ce dont vous avez besoin
MEILLEUR VENDEUR
Mélange Bouillon réconfortantMélange Bouillon réconfortant
Mélange Bouillon réconfortant
23 Évaluations
12,50 $
Assaisonnement LégumesAssaisonnement Légumes
Assaisonnement Légumes
39 Évaluations
8,50 $
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Bouillon réconfortant
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2 c. à table
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Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

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Préparation
  1. Amener à ébullition le Bouillon dans une Marmite multi-usages de 8 tasses.
  2. Ajouter les légumes, les raisins secs et l'Assaisonnement Légumes. Faire mijoter 2 minutes.
  3. Incorporer le couscous. Retirer du feu, couvrir et laisser reposer 5 minutes. Faire gonfler avec une fourchette et servir.
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Par portion : Calories 540, Lipides 3 g (Saturés 0.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 180 mg, Glucides 114 g (Fibres 15 g, Sucres 14 g), Protéines 20 g.