AccueilRecettesCari de bœuf sauté avec légumes mélangés
Cari de bœuf sauté avec légumes mélangés
Partagez-la!

Ingrédients
1 lb (450 g)
de surlonge de bœuf
1 c. à table
d’huile végétale
2 c. à thé
2
oignons verts, tranchés
1
poivron rouge, tranché fin
2 c. à table de
Mélange à trempette Cari et mangue
34 tasse de
Bouillon de légumes
1 12 tasse
de légumes mélangés surgelés

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

Préparation
  1. Préchauffer une poêle ou un Wok sur feu moyen-vif. Graisser légèrement à l’huile et faire sauter le bœuf avec l’Assaisonnement Sauté à l'asiatique de 3 à 5 minutes.
  2. Retirer le bœuf de la poêle, réduire à feu moyen et faire sauter l’oignon et le poivron.
  3. Une fois que l’oignon et le poivron commencent à s’attendrir, transférer le bœuf dans la poêle et ajouter le Mélange à trempette Cari et mangue. Faire sauter pendant environ 1 minute, jusqu’à ce qu’un bon arôme se dégage. Ajouter le Bouillon.
  4. Porter à faible ébullition, ajouter les légumes et cuire de 3 à 5 minutes.
Trucs

Servir avec du riz étuvé ou des nouilles de riz.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 330, Lipides 18 g (Saturés 7 g, Trans 0 g), Cholestérol 60 mg, Sodium 150 mg, Glucides 15 g (Fibres 5 g, Sucres 2 g), Protéines 27 g.

Cari de bœuf sauté avec légumes mélangés
15 min
4 portions
2,66 $/portion
Ce dont vous avez besoin
Assaisonnement Sauté à l'asiatiqueAssaisonnement Sauté à l'asiatique
Assaisonnement Sauté à l'asiatique
25 Évaluations
8,50 $
Mélange Bouillon de légumesMélange Bouillon de légumes
Mélange Bouillon de légumes
22 Évaluations
12,50 $
Wok et couvercle en verreWok et couvercle en verre
Wok et couvercle en verre
8 Évaluations
152,95 $
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1 lb (450 g)
de surlonge de bœuf
1 c. à table
d’huile végétale
2 c. à thé
2
oignons verts, tranchés
1
poivron rouge, tranché fin
2 c. à table de
Mélange à trempette Cari et mangue
34 tasse de
Bouillon de légumes
1 12 tasse
de légumes mélangés surgelés
15 min
4 portions
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Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

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Préparation
  1. Préchauffer une poêle ou un Wok sur feu moyen-vif. Graisser légèrement à l’huile et faire sauter le bœuf avec l’Assaisonnement Sauté à l'asiatique de 3 à 5 minutes.
  2. Retirer le bœuf de la poêle, réduire à feu moyen et faire sauter l’oignon et le poivron.
  3. Une fois que l’oignon et le poivron commencent à s’attendrir, transférer le bœuf dans la poêle et ajouter le Mélange à trempette Cari et mangue. Faire sauter pendant environ 1 minute, jusqu’à ce qu’un bon arôme se dégage. Ajouter le Bouillon.
  4. Porter à faible ébullition, ajouter les légumes et cuire de 3 à 5 minutes.
Ce dont vous avez besoin
Assaisonnement Sauté à l'asiatiqueAssaisonnement Sauté à l'asiatique
Assaisonnement Sauté à l'asiatique
25 Évaluations
8,50 $
Mélange Bouillon de légumesMélange Bouillon de légumes
Mélange Bouillon de légumes
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Wok et couvercle en verreWok et couvercle en verre
Wok et couvercle en verre
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Trucs

Servir avec du riz étuvé ou des nouilles de riz.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 330, Lipides 18 g (Saturés 7 g, Trans 0 g), Cholestérol 60 mg, Sodium 150 mg, Glucides 15 g (Fibres 5 g, Sucres 2 g), Protéines 27 g.