Mangez encore plus de légumes avec cette délicieuse alternative au burger traditionnel.
Épicure s'engage à offrir des produits alimentaires de la plus haute qualité, conçus pour encourager l’alimentation saine et les découvertes culinaires. Notre gamme variée comprend des épices, des assaisonnements, des kits de repas et des outils de cuisine pour des repas maison faciles et nutritifs. Dans le cadre de notre engagement envers l’excellence, nous donnons la priorité à l'approvisionnement éthique et durable, tout en offrant des options sans gluten et sans allergènes.
Ce produit est :
 | Sans gluten |
 | Projet sans OGM vérifié |
 | Sans noix (à l’exception de la noix de coco) |
- Combiner les sept premiers ingrédients dans un bol de préparation et bien mélanger.
- Laisser reposer le mélange pendant 30 minutes pour que les flocons d'avoine absorbent le liquide.
- Former le mélange en quatre boulettes. Faire chauffer la poêle à feu moyen, ajouter l'huile, et cuire les boulettes pendant environ 5 minutes par côté, jusqu'à ce quelles soient croustillantes et bien chaudes.
- Servir sur des petits pains avec la Salsa aux pêches et à l'avocat ou vos garnitures préférées.
Par portion : Calories 390, Lipides 14 g (Saturés 2 g, Trans 0 g), Cholestérol 125 mg, Sodium 430 mg, Glucides 54 g (Fibres 9 g, Sucres 11 g), Protéines 14 g.
45 min
4 portions
1,70 $/portion
45 min4 portions1,70 $/portionÉpicure s'engage à offrir des produits alimentaires de la plus haute qualité, conçus pour encourager l’alimentation saine et les découvertes culinaires. Notre gamme variée comprend des épices, des assaisonnements, des kits de repas et des outils de cuisine pour des repas maison faciles et nutritifs. Dans le cadre de notre engagement envers l’excellence, nous donnons la priorité à l'approvisionnement éthique et durable, tout en offrant des options sans gluten et sans allergènes.
Ce produit est :
| Sans gluten |
| Projet sans OGM vérifié |
| Sans noix (à l’exception de la noix de coco) |
- Combiner les sept premiers ingrédients dans un bol de préparation et bien mélanger.
- Laisser reposer le mélange pendant 30 minutes pour que les flocons d'avoine absorbent le liquide.
- Former le mélange en quatre boulettes. Faire chauffer la poêle à feu moyen, ajouter l'huile, et cuire les boulettes pendant environ 5 minutes par côté, jusqu'à ce quelles soient croustillantes et bien chaudes.
- Servir sur des petits pains avec la Salsa aux pêches et à l'avocat ou vos garnitures préférées.
Par portion : Calories 390, Lipides 14 g (Saturés 2 g, Trans 0 g), Cholestérol 125 mg, Sodium 430 mg, Glucides 54 g (Fibres 9 g, Sucres 11 g), Protéines 14 g.
