AccueilRecettesBrochettes de poulet Capri
Brochettes de poulet Capri
Brochettes de poulet Capri
20 min
4 portions
4,81 $/portion

Ingrédients

Garnitures (facultatif) : vinaigre balsamique, feuilles de basilic frais

Préparation
  1. Préchauffer le gril à feu moyen-élevé.
  2. Couper l'oignon et le poulet en morceaux de 1 pouce. Dans un grand bol, mélanger l'oignon, le poulet, les tomates, l'huile d'olive et l'assaisonnement jusqu'à ce que le tout soit uniformément combiné.
  3. Enfiler le poulet et l'oignon sur deux Brochettes Pro du gril et les tomates sur une troisième brochette.
  4. Griller les brochettes, le couvercle fermé, de 3 à 4 minutes par côté, ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit. Retirer la brochette de tomates si elle commence à éclater avant que le poulet soit cuit.
  5. Disposer les verdures sur un plateau et faire glisser les aliments des brochettes. Couvrir de fromage et de garnitures supplémentaires, si désiré.
Pour une assiette parfaitement équilibrée

Servir avec un petit pain.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 350, Lipides 20 g (Saturés 8 g, Trans 0 g), Cholestérol 120 mg, Sodium 85 mg, Glucides 7 g (Fibres 2 g, Sucres 3 g), Protéines 34 g.

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

Partagez-la!
Ce dont vous avez besoin
Assaisonnement ItalienAssaisonnement Italien
Assaisonnement Italien
35 Évaluations
Assaisonnement BruschettaAssaisonnement Bruschetta
Assaisonnement Bruschetta
33 Évaluations
8,50 $
Brochettes Pro du gril (lot de 6)Brochettes Pro du gril (lot de 6)
Brochettes Pro du gril
(lot de 6)
41 Évaluations
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20 min
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Préparation
  1. Préchauffer le gril à feu moyen-élevé.
  2. Couper l'oignon et le poulet en morceaux de 1 pouce. Dans un grand bol, mélanger l'oignon, le poulet, les tomates, l'huile d'olive et l'assaisonnement jusqu'à ce que le tout soit uniformément combiné.
  3. Enfiler le poulet et l'oignon sur deux Brochettes Pro du gril et les tomates sur une troisième brochette.
  4. Griller les brochettes, le couvercle fermé, de 3 à 4 minutes par côté, ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit. Retirer la brochette de tomates si elle commence à éclater avant que le poulet soit cuit.
  5. Disposer les verdures sur un plateau et faire glisser les aliments des brochettes. Couvrir de fromage et de garnitures supplémentaires, si désiré.
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(lot de 6)
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Pour une assiette parfaitement équilibrée

Servir avec un petit pain.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 350, Lipides 20 g (Saturés 8 g, Trans 0 g), Cholestérol 120 mg, Sodium 85 mg, Glucides 7 g (Fibres 2 g, Sucres 3 g), Protéines 34 g.

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

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