AccueilRecettesBol nourrissant
Bol nourrissant
Bol nourrissant
10 min
4 portions
3,00 $/portion

Un bol nourrissant frais et délicieux, composé d’ingrédients crus. Parfait pour les jours où vous avez envie d’un peu de tout.


Ingrédients
Préparation
  1. Disposer les six premiers ingrédients dans quatre bols. Arroser de Sauce et servir.
Valeur nutritive

Par portion : Calories 470, Lipides 20 g (Saturés 3.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 5 mg, Sodium 490 mg, Glucides 57 g (Fibres 11 g, Sucres 7 g), Protéines 20 g.

La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

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Bol nourrissant
Description de la recette
Bol nourrissant
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Ingrédients
10 min
4 portions
3,00 $/portion
Préparation
  1. Disposer les six premiers ingrédients dans quatre bols. Arroser de Sauce et servir.
Valeur nutritive

Par portion : Calories 470, Lipides 20 g (Saturés 3.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 5 mg, Sodium 490 mg, Glucides 57 g (Fibres 11 g, Sucres 7 g), Protéines 20 g.

La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

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