11 min
4 portions
0,95 $/portionRapide et délicieux, idéal comme plat d'accompagnement pour les soupers de tous les jours. Ajoutez de la couleur et de la variété en utilisant vos légumes préférés.
- Combiner les légumes et le assaisonnement dans une Étuveuse multi-usages.
- Couvrir et cuire au micro-ondes à puissance élevée de 4 à 6 minutes, ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
- Arroser de jus de citron ou de lime avant de servir.
Par portion : Calories 25, Lipides 0.4 g (Saturés 0.1 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 15 mg, Glucides 5 g (Fibres 2 g, Sucres 1 g), Protéines 2 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
11 min4 portions0,95 $/portion- Combiner les légumes et le assaisonnement dans une Étuveuse multi-usages.
- Couvrir et cuire au micro-ondes à puissance élevée de 4 à 6 minutes, ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
- Arroser de jus de citron ou de lime avant de servir.
Par portion : Calories 25, Lipides 0.4 g (Saturés 0.1 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 15 mg, Glucides 5 g (Fibres 2 g, Sucres 1 g), Protéines 2 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
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