AccueilRecettesBrochettes festives à la dinde
Brochettes festives à la dinde
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Un délicieux hors-d'oeuvre ou une solution de repas n'importe quel soir de la semaine.


Ingrédients
12 lb (225 g)
de poitrine de dinde ou de poulet, désossée, sans peau et coupé en cubes
12 c. à table
sachet (l'un ou l'autre):
Assaisonnement LégumesAssaisonnement Légumes
Assaisonnement ItalienAssaisonnement Italien
1 c. à thé
d’huile d’olive
Sel marin, finement moulu, au goût
Poivre noir, finement moulu, au goût
1 tasse
de cubes de poivron vert
1 tasse
Trempette ranch crémeuse, préparé


Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

Préparation
  1. Enrober le poulet de l’assaisonnement, de l’huile, du sel et du poivre. Laisser reposer 15 minutes.
  2. Enfiler la viande et les légumes sur 12 brochettes (6"). 
  3. Disposer dans le Étuveuse multi-usages. Couvrir et cuire au micro-ondes à puissance élevée jusqu’à cuisson complète, soit de 3 à 4 minutes. Servir avec de l’aïoli pour tremper.
Trucs

Pour préparer d’avance : Réfrigérer jusqu’à une journée avant de cuire au micro-ondes.

Valeur nutritive

Par portion (1 brochette ) : Calories 100, Lipides 5 g (Saturés 1 g, Trans 0 g), Cholestérol 20 mg, Sodium 105 mg, Glucides 6 g (Fibres 2 g, Sucres 1 g), Protéines 4 g.

Brochettes festives à la dinde
25 min
6 portions
0,67 $/portion
Ce dont vous avez besoin
Assaisonnement LégumesAssaisonnement Légumes
Assaisonnement Légumes
39 Évaluations
8,50 $
Assaisonnement ItalienAssaisonnement Italien
Assaisonnement Italien
29 Évaluations
8,50 $
MEILLEUR VENDEUR
Mélange à trempette Ranch crémeuseMélange à trempette Ranch crémeuse
Mélange à trempette Ranch crémeuse
64 Évaluations
9,99 $
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Brochettes festives à la dinde
Description de la recette
Brochettes festives à la dinde
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Ingrédients
12 lb (225 g)
de poitrine de dinde ou de poulet, désossée, sans peau et coupé en cubes
12 c. à table
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Assaisonnement LégumesAssaisonnement Légumes
Assaisonnement ItalienAssaisonnement Italien
1 c. à thé
d’huile d’olive
Sel marin, finement moulu, au goût
Poivre noir, finement moulu, au goût
1 tasse
de cubes de poivron vert
1 tasse
Trempette ranch crémeuse, préparé


25 min
6 portions
0,67 $/portion

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

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Préparation
  1. Enrober le poulet de l’assaisonnement, de l’huile, du sel et du poivre. Laisser reposer 15 minutes.
  2. Enfiler la viande et les légumes sur 12 brochettes (6"). 
  3. Disposer dans le Étuveuse multi-usages. Couvrir et cuire au micro-ondes à puissance élevée jusqu’à cuisson complète, soit de 3 à 4 minutes. Servir avec de l’aïoli pour tremper.
Ce dont vous avez besoin
Assaisonnement LégumesAssaisonnement Légumes
Assaisonnement Légumes
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Assaisonnement ItalienAssaisonnement Italien
Assaisonnement Italien
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Pour préparer d’avance : Réfrigérer jusqu’à une journée avant de cuire au micro-ondes.

Valeur nutritive

Par portion (1 brochette ) : Calories 100, Lipides 5 g (Saturés 1 g, Trans 0 g), Cholestérol 20 mg, Sodium 105 mg, Glucides 6 g (Fibres 2 g, Sucres 1 g), Protéines 4 g.