AccueilRecettesPoulet parmesan à la mijoteuse
Poulet parmesan à la mijoteuse
Partagez-la!

Ingrédients
1 tasse
de chapelure ordinaire ou sans gluten
14 tasse
de fromage parmesan râpé
2 c. à table
Sel marin, si désiré
Poivre noir, si désiré
900 g (2 lb)
de poitrines de poulet, désossées, sans peau
3 12 tasses de
Sauce marinara, préparée
3 tasses
de fromage mozzarella râpé

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

Préparation
  1. Couvrir le fond d’une mijoteuse de 12 tasse de sauce marinara.
  2. Dans un bol peu profond, mélanger ensemble la chapelure, le parmesan, l’assaisonnement, le sel et le poivre, si désiré.
  3. Tremper chaque morceau de poulet dans le mélange de chapelure, en les tapotant pour bien les enrober des deux côtés.
  4. Disposer les morceaux de poulet au fond de la mijoteuse.
  5. Couvrir du reste de sauce marinara et de mozzarella.
  6. Fermer le couvercle et cuire 6 heures à basse puissance ou 3 heures à puissance élevée, ou jusqu’à ce que le poulet soit bien cuit. Servir chaud.
Trucs

1 recette, 2 façons :

Pour une assiette parfaitement équilibrée

Servir avec 2 tasses de verdures, 1 tasse de nouilles aux œufs ou de riz et 1 c. à table de Vinaigrette balsamique, préparée.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 310, Lipides 13 g (Saturés 7 g, Trans 0 g), Cholestérol 100 mg, Sodium 460 mg, Glucides 12 g (Fibres 2 g, Sucres 4 g), Protéines 34 g.

Poulet parmesan à la mijoteuse
3 à 6 heures
8 portions
3,15 $/portion
Ce dont vous avez besoin
Assaisonnement Romarin et ailAssaisonnement Romarin et ail
Assaisonnement Romarin et ail
30 Évaluations
8,50 $
Mélange pour sauce MarinaraMélange pour sauce Marinara
Mélange pour sauce Marinara
33 Évaluations
9,50 $
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Ingrédients
1 tasse
de chapelure ordinaire ou sans gluten
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de fromage parmesan râpé
2 c. à table
Sel marin, si désiré
Poivre noir, si désiré
900 g (2 lb)
de poitrines de poulet, désossées, sans peau
3 12 tasses de
Sauce marinara, préparée
3 tasses
de fromage mozzarella râpé
3 à 6 heures
8 portions
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Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

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Préparation
  1. Couvrir le fond d’une mijoteuse de 12 tasse de sauce marinara.
  2. Dans un bol peu profond, mélanger ensemble la chapelure, le parmesan, l’assaisonnement, le sel et le poivre, si désiré.
  3. Tremper chaque morceau de poulet dans le mélange de chapelure, en les tapotant pour bien les enrober des deux côtés.
  4. Disposer les morceaux de poulet au fond de la mijoteuse.
  5. Couvrir du reste de sauce marinara et de mozzarella.
  6. Fermer le couvercle et cuire 6 heures à basse puissance ou 3 heures à puissance élevée, ou jusqu’à ce que le poulet soit bien cuit. Servir chaud.
Ce dont vous avez besoin
Assaisonnement Romarin et ailAssaisonnement Romarin et ail
Assaisonnement Romarin et ail
30 Évaluations
8,50 $
Mélange pour sauce MarinaraMélange pour sauce Marinara
Mélange pour sauce Marinara
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Trucs

1 recette, 2 façons :

Pour une assiette parfaitement équilibrée

Servir avec 2 tasses de verdures, 1 tasse de nouilles aux œufs ou de riz et 1 c. à table de Vinaigrette balsamique, préparée.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 310, Lipides 13 g (Saturés 7 g, Trans 0 g), Cholestérol 100 mg, Sodium 460 mg, Glucides 12 g (Fibres 2 g, Sucres 4 g), Protéines 34 g.