AccueilRecettesBol nourrissant
Bol nourrissant
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Un bol nourrissant frais et délicieux, composé d’ingrédients crus. Parfait pour les jours où vous avez envie d’un peu de tout.


Ingrédients
1
gros patate sucrée, cuite et coupée en dés
2 tasses
de quinoa cuit
4 tasses
de salade de chou, brocoli ou carotte
4 tasses
de verdures mélangées
1 12 tasse
Houmous crémeux à l’ail, préparé
1 tasse
de fromage allégé, en cubes
12 tasse
Pesto, préparée

Epicure is committed to offering premium food products that encourage healthy eating and culinary exploration. Our range includes spices, seasonings, meal kits, and cookware for easy and nutritious home cooking. As part of our value proposition, we prioritize ethical sourcing and sustainability while also providing gluten-free and allergen-friendly options.

This product is:

Gluten Free
Non-GMO project verified
Nut free (includes coconut)

KNOW MORE ABOUT ALLERGENS →

Préparation
  1. Disposer les six premiers ingrédients dans quatre bols. Arroser de Sauce et servir.
Valeur nutritive

Par portion : Calories 470, Lipides 20 g (Saturés 3.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 5 mg, Sodium 490 mg, Glucides 57 g (Fibres 11 g, Sucres 7 g), Protéines 20 g.

Bol nourrissant
10 min
4 portions
3,00 $/portion
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Bol nourrissant
Description de la recette
Bol nourrissant
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Ingrédients
1
gros patate sucrée, cuite et coupée en dés
2 tasses
de quinoa cuit
4 tasses
de salade de chou, brocoli ou carotte
4 tasses
de verdures mélangées
1 12 tasse
Houmous crémeux à l’ail, préparé
1 tasse
de fromage allégé, en cubes
12 tasse
Pesto, préparée
10 min
4 portions
3,00 $/portion

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Préparation
  1. Disposer les six premiers ingrédients dans quatre bols. Arroser de Sauce et servir.
Valeur nutritive

Par portion : Calories 470, Lipides 20 g (Saturés 3.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 5 mg, Sodium 490 mg, Glucides 57 g (Fibres 11 g, Sucres 7 g), Protéines 20 g.

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