Voici une bonne recette pour faire le « ménage » de votre frigo! Ajoutez-y vos restes de poulet, de bœuf ou de jambon cuit et, bien sûr, les légumes de votre choix!
Épicure s'engage à offrir des produits alimentaires de la plus haute qualité, conçus pour encourager l’alimentation saine et les découvertes culinaires. Notre gamme variée comprend des épices, des assaisonnements, des kits de repas et des outils de cuisine pour des repas maison faciles et nutritifs. Dans le cadre de notre engagement envers l’excellence, nous donnons la priorité à l'approvisionnement éthique et durable, tout en offrant des options sans gluten et sans allergènes.
Ce produit est :
 | Sans gluten |
 | Projet sans OGM vérifié |
 | Sans noix (à l’exception de la noix de coco) |
- Chauffer l’huile dans une Marmite multi-uages de 8 tasses, sur feu moyen. Ajouter le riz, le poivron et l’oignon. Mélanger jusqu’à ce que le riz ait bruni et l’oignon, ramolli, soit 5 minutes.
- Ajouter l’eau, les tomates et la sauce à enchiladas en mélangeant. Porter à ébullition, puis réduire le feu. Couvrir et laisser mijoter jusqu’à ce que le riz soit tendre, environ 15 minutes.
- À l’aide d’une cuillère, verser dans des bols et garnir et fromage et d’avocat, si désiré.
Par portion : Calories 170, Lipides 3.5 g (Saturés 1.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 5 mg, Sodium 230 mg, Glucides 25 g (Fibres 2 g, Sucres 3 g), Protéines 10 g.
30 min
4 portions
1,50 $/portion
30 min4 portions1,50 $/portionÉpicure s'engage à offrir des produits alimentaires de la plus haute qualité, conçus pour encourager l’alimentation saine et les découvertes culinaires. Notre gamme variée comprend des épices, des assaisonnements, des kits de repas et des outils de cuisine pour des repas maison faciles et nutritifs. Dans le cadre de notre engagement envers l’excellence, nous donnons la priorité à l'approvisionnement éthique et durable, tout en offrant des options sans gluten et sans allergènes.
Ce produit est :
| Sans gluten |
| Projet sans OGM vérifié |
| Sans noix (à l’exception de la noix de coco) |
- Chauffer l’huile dans une Marmite multi-uages de 8 tasses, sur feu moyen. Ajouter le riz, le poivron et l’oignon. Mélanger jusqu’à ce que le riz ait bruni et l’oignon, ramolli, soit 5 minutes.
- Ajouter l’eau, les tomates et la sauce à enchiladas en mélangeant. Porter à ébullition, puis réduire le feu. Couvrir et laisser mijoter jusqu’à ce que le riz soit tendre, environ 15 minutes.
- À l’aide d’une cuillère, verser dans des bols et garnir et fromage et d’avocat, si désiré.
Par portion : Calories 170, Lipides 3.5 g (Saturés 1.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 5 mg, Sodium 230 mg, Glucides 25 g (Fibres 2 g, Sucres 3 g), Protéines 10 g.
