Légumes-racines rôtis à l'érable Bacon

Légumes-racines rôtis à l'érable Bacon Légumes-racines rôtis à l'érable Bacon La douceur d'érable canadien agrémente à merveilleuse les légumes racines rôtis.
La douceur d'érable canadien agrémente à merveilleuse les légumes racines rôtis.
  • 20 min. prép.
  • 80 minutes
  • 200 calories
  • 1,35 $
  • Végétarien

Ingrédients


Donne : 6 portions
  • 4 carottes moyennes, pelées et coupées en bâtonnets
  • 3 gros panais, pelées et coupées en bâtonnets
  • 1 petit rutabaga, pelées et coupées en bâtonnets
  • 1 grosse patate douce ou igname, coupée en bâtonnets ou en segments
  • 2 gros oignons, coupés en segments
  • 30-45 ml (2-3 c. à table) d'huile végétale
  • 30 ml (2 c. à table) de sirop d'érable
  • au goût
  • Sel Marin à l'érable (Moulin) , au goût
  • Poivre à l'érable (Moulin), au goût

Préparation


 
  • Préchauffer le four à 175 ºC (350 ºF). Season with Maple Bacon Sea Salt and Maple Bacon Pepper.
  • Brasser ensemble les 8 premiers ingrédients. Assaisonner de Sel Marin et de Poivre Noir Érable et Bacon.
  • Déposer sur une Plaque de cuisson recouverte d'un Tapis Roulade . Couvrir de papier aluminium et faire cuire pendant 30 minutes.
  • Découvrir et poursuivre la cuisson pendant 30 minutes ou jusqu’à ce que les légumes soient tendres.
Par portion
Calories 200
Lipides 9 g
Lipides Saturés 0,4 g
Lipides Trans 0 g
Cholestérol 0 mg
Sodium 50 mg
Glucides 29 g
Fibres 4 g
Sucres 14 g
Protéines 2 g

Magasiner cette recette...

Tapis Roulade 
21,00 $
Plaque de cuisson
25,00 $
Poivre à l'érable (Moulin)
Sel Marin à l'érable (Moulin)